تاس کلیر به ضرباتی گفته می شود که بازیکنان توپ را از ارتفاع بالاتر از سر خود به انتهای زمین حریف بزنند.
تاس کلیر بر سه نوع است :
الف ) دفاعی ( ارتفاع زیاد )
ب ) حمله ای ( ارتفاع کم )
ج ) معمولی ( ارتفاع متوسط )

آموزش نحوه قرار گرفتن بدن و راکت برای زدن تاس کلیر با روی راکت ( بدون پرش )

نکاتی آموزشی که در هنگام زدن تاس کلیر با روی راکت باید بدان توجه نمود
تمرینات آموزشی
تمرین 1
معلم برای دانش آموزان مانند شکل 1 توپ می فرستد که کاملاً در جلو و بالای سر آنها قرار بگیرد. دانش آموزان جواب توپ های معلم خود را با ضربه تاس کلیر پاسخ می دهند.

تمرین 2
این تمرین تقریباً مانند تمرین شماره 1 می باشد با این تفاوت که معلم دیگر توپ را در جلو و بالای سر دانش آموزان نمی فرستد بلکه آن را کمی به جلو و یا کمی به عقب و یا به طرفین آنها می زند. دانش آموزان باید خود را به پشت توپ رسانده ضربه تاس کلیر را بزنند.
تمرین 3
تاس کلیر: بازیکن ها دو به دو روبه روی هم مانند شکل 3 قرار می گیرند و به مدت 10 دقیقه ضربه تاس مستقیم را می زنند.

تمرین 4
تاس مورب: این تمرین مانند تمرین شماره 3 م یباشد با این تفاوت که بازیکن ها به طور ضربدری مقابل هم قرار م یگیرند و ضربه تاس مورب را به مدت 10 دقیقه ادامه می دهند. مانند شکل 4

آموزش نحوه قرار گرفتن بدن و راکت برای زدن تاس کلیر با پشت راکت ( بک هند )
برای زدن ضربه تاس با بک هند تقریباً سه حالت پیش می آید.
الف ) توپ در سمت بالای مخالف دست راکت بازیکن قرار م یگیرد، به طوری که نسبت به بدن زننده کمی جلوتر خواهد بود. مانند شکل 1 (پای راست جلوتر از پای چپ)
ب ) توپ در سمت بالای مخالف دست راکت بازیکن قرار می گیرد، به طوری که نسبت به بدن زننده تقریباً مساوی می باشد در نتیجه پای راست در امتداد پای چپ قرار خواهد داشت. (شکل 2)
ج ) توپ در سمت مخالف دست راکت بازیکن قرار دارد که نسبت به بدن زننده عقب می باشد که در نتیجه پای راست نسبت به پای چپ به آخر زمین نزدیک تر است. (شکل 3)

در هر سه حالت برای زدن تاس با پشت راکت :

6. در موقع برخورد توپ با راکت سنگینی بدن با توجه به نزدیک بودن توپ به زننده یا دور بودن آن فرق می کند، اگر توپ به بدن نزدیک باشد سنگینی بر روی پای چپ (شکل 7) و اگر از بدن دور باشد سنگینی بر روی پای راست قرار می گیرد. (شکل 8)

تمرینات آموزشی
تمرین 1
معلم برای دانش آموزان مانند شکل 1 توپ می فرستد که در بالا و قسمت چپ بدن آنها قرار بگیرد. دانش آموزان ضربه تاس با پشت راکت را تمرین می کنند. شکل 1 و شکل 2 و 3 گروهی یاد گیرنده را نشان می دهد که حرکت پرتابی تاس کلیر را تمرین می کنند.

تمرین 2:
مانند شکل 2 در هر زمین چهار بازیکن دوبه دو روبه روی هم قرار می گیرند. بازیکن های A و D با روی دست و بازیکن های C و B با پشت دست تاس کلیر مستقیم را به مدت 10 دقیقه تمرین می کنند. سپس بازیکن های A و D با پشت دست و بازیکن های B و C با روی دست تمرین خواهند کرد.


استراتژی و تاکتیک در بازی بدمینتون داشتن یک طرح در بازی برای پیروزی بر حریف را می توان استراتژی نامید و داشتن نقشه های کوچک برای رسیدن به هدف اصلی که همان استراتژی باشد را می توان تاکتیک اتلاق نمود. برای موفقیت در اجرای استراتژی و تاکتیک باید از نکات

بازی یک نفره و دونفره در بدمینتون بازی یک نفره و دو نفره چگونه انجام می گیرد: هر گاه در هر قسمت زمین بازی بدمینتون یک نقر قرار بگیرد بازی را یک نفره و هر گاه دو نفر قرار بگیرند دو نفره می گویند. آموزش نحوه زدن سرویس و گرفتن

ضربه درایو در بدمینتون به ضرباتی گفته می شود که توپ با سرعت و تقریباً به طور افقی در سطح نزدیک به تور به زمین حریف فرستاده می شود. شکل 1 مسیر حرکت درایو را نشان می دهد. درایو به دو نوع زده می شود : الف) زمانی که توپ

ضربه اسمش در بدمینتون به ضربه هایی اطلاق می گردد که توپ از ارتفاع بالا با سرعت زیاد به طرف زمین حریف زده می شود اسمش گفته می شود. مشخصات یک اسمش خوب : فرود توپ نزدیک به خطوط کناری زمین و در بازی دو نفره در وسط زمین و

ضربه آندرهند دراپ در بدمینتون به ضرباتی اطلاق می گردد که از سطح پایین تر از تور به جلوی زمین حریف زده می شوند آندرهند دراپ می گویند . شکل 1 مشخصات توپ در آندرهند دراپ : ( از جلوی تور خود به جلوی تور حریف ) : محل فرود

ضربه آندرهند کلیر در بدمینتون فرستادن توپ از سطح پایین تر از تور به انتهای زمین حریف را آندرهندکلیر می گویند. آندرهندکلیر بر دو نوع است : الف ) با ارتفاع زیاد ( دفاعی ) ب ) با ارتفاع کم ( حمله ای ) مشخصات توپ آندرهندکلیر محل فرود :

ضربه دراپ شات در بدمینتون به ضربه هایی اتلاق می گردد که توپ از بالای سر به جلوی زمین حریف فرستاده می شود و بر دو نوع است . الف ) دراپ آهسته ب ) دراپ تیز و به دو نحوه زده می شوند : 1- ساده 2 – کات

ضربه تاس کلیر در بدمینتون تاس کلیر به ضرباتی گفته می شود که بازیکنان توپ را از ارتفاع بالاتر از سر خود به انتهای زمین حریف بزنند. تاس کلیر بر سه نوع است : الف ) دفاعی ( ارتفاع زیاد ) ب ) حمله ای ( ارتفاع کم ) ج

سرویس در بدمینتون تعریف سرویس و انواع آن : سرویس ضرب های است که بازی با آن شروع می شود. سه نوع سرویس در بدمینتون زده می شود: الف ) سرویس بلند ب ) سرویس کوتاه ج ) سرویس متوسط مشخصات توپ در فضا و فرود آن در زمین در

نحوه گرفتن راکت بدمینتون نحوه گرفتن راکت در بدمینتون به دو شکل می باشد: الف ) گرفتن راکت برای زدن ضربه با روی دست فورهند ( Fore hand ) راکت را مانند شکل 1 به طرف یادگیرنده بگیرید و به او بگویید با دسته راکت دست بدهد، به طوری که

خلاصه قوانین و مقررات بدمینتون اندازه های زمین بدمینتون و ارتفاع پایه تور بازی یک نفره : طول 40 / 13 متر عرض 18 / 5 متر. بازی دو نفره : طول 40 / 13 متر عرض 10 / 6 متر. عرض خطوط : 4 سانتی متر. ارتفاع پایه تور