• مرحله منطقه

در این مرحله سه آزمون مرحله مدرسه با نظارت ناظر منطقه و سه داور دیگر که توسط ناظر مشخص میشود؛ در یک روز براي تمام دانش آموزان راه یافته به این مرحله به صورت ایستگاهی اجرا میشود و دانش آموزانی که بالاترین امتیاز را کسب نمایند به مرحله استان معرفی می گردند.


ایستگاه شماره یک: آزمون پنجه والیبال.

وسایل و فضاي مورد نیاز:

  • توپ والیبال ( 4 عدد )
  • یک عدد سبد بزرگ براي توپ.
  • فرم ثبت نتایج.

نکته: براي اجراي این آزمون مستطیلی به ابعاد 70 / 1 × 50 / 1 متر و با ارتفاع 20 / 2 متر براي دختران  و 2 / 50  متر براي پسران از زمین روي یک دیوار صاف رسم می شود.

شرح آزمون: در محوطه مشخص شده همانند تصویر، آزمون شونده باید از پشت خطی که با دیوار مقابل یک متر فاصله دارد، تعداد 10 ضربه متوالی را با پنجه به دیوار بزند. محل برخورد توپ به دیوار باید در محدوده مشخص شده باشد خطوط نیز جزء محدوده ضربه محسوب می شوند.

قوانین و مقررات:

  1. تعداد ضربه هاي صحیحی که به دیوار برخورد می کند، شمارش میشود.
  2. توپ هایی که به محدوده مشخص و خطوط مربوطه برخورد نماید صحیح می باشد.
  3. ضربات به دیوار کاملاً از پشت خط مورد نظر ارسال شود (فاصله یک متر). چنانچه پاي شرکت کننده خط یک متر را قطع یا لمس کند، آن ضربه محاسبه نمی شود.
  4. اگر در بین ضربات توپ به زمین برخورد نماید؛ آزمون شونده میتواند از همان توپ یا توپ داخل سبد براي ادامه مهارت استفاده کند.
  5. پنجه با یک دست شمارش نخواهد شد.

ایستگاه شماره دو: دریبل و شوت بسکتبال.

وسایل و فضاي مورد نیاز:

  • توپ بسکتبال دو عدد.
  • پرچم یا مخروط به ارتفاع یک و نیم 5 / 1 متر شش عدد.
  • دو عدد صندلی.
  • فرم ثبت نتایج.

نکته: فاصله بین صندلی تا اولین مخروط سه ( 3 ) متر و فاصله بقیه مخروطها دو  ( 2 ) متر میباشد.

شرح آزمون:  دانش آموز با برداشتن توپ از روي صندلی سمت راست یا سمت چپ با دریبل و به صورت مارپیچ از بین موانع به طرف حلقه بسکتبال حرکت کرده و بعد از عبور از آخرین مانع شوت سه گام را انجام داده و فقط یکبار به سمت حلقه پرتاب نموده و آنگاه به سمت توپ دوم رفته و توپ را از روي صندلی مخالف برمی دارد و همانند حرکت اول مسیر را طی کرده و شوت سه گام انجام میدهد ( نیازي به ریباند توپ نمیباشد و با پایان شوت مرحله تمام می شود) و به ایستگاه بعدي میرود.

قوانین و مقررات:

1 – دانش آموز باید پس از برداشتن توپ، دریبل را همانند تصویر از سمت چپ و یا راست مانع اول آغاز نماید.

2 – پرتاب توپ به سمت سبد و یا پشت خط بسکتبال خطا محسوب شده و 1 ثانیه به زمان کلی دانشآموز اضافه می گردد.

3 – چنانچه خطایی مانند رانینگ و دبل انجام شود، به ازاي هر خطا 1 ثانیه به زمان دانش آموز اضافه می شود.

4 – چنانچه حرکت طبق مسیر تعیین شده انجام نشود، دانشآموز باید حرکت را از منطقه اي که خطا اتفاق افتاده است، تکرار نماید .

5 – به ازاي هر برخورد توپ یا بدن ورزشکار به موانع که منجر به جابجایی یا افتادن آنها شود، 1 ثانیه به زمان دانش آموز اضافه خواهد شد.

6 – اجراي شوت سه گام، با گام هاي کمتر خطا محسوب نمی گردد.

نکته: به ازاي گل نشدن هر پرتاب، 1 ثانیه به زمان کلی دانش آموز اضافه می شود.


ایستگاه شماره سه: دریبل و شوت هندبال.

وسایل و فضاي مورد نیاز:

  • یک دروازه به ابعاد 3 × 2 متر.
  • دو عدد توپ هندبال مناسب براي دختران و پسران.
  • شش عدد پرچم به ارتفاع یک و نیم ( 5 / 1 ) متري یا مخروط بلند که به صورت ثابت در محل خود قرار گیرند.
  • دو عدد صندلی.

نکته: پرچم ها (مخروطها) در راستاي مرکز دروازه تا محل تقاطع خط طولی و خط مرکز زمین قرار میگیرند.

فاصله اولین پرچم تا قوس 6 متر سه متر. فاصله موانع دو متر و فاصله آخرین پرچم تا صندلی نیز  ( 2 ) متر است.

شرح آزمون: دانش آموز توپ را از روي صندلی برداشته و با دریبل کردن از بین موانع به صورت مارپیچ عبور مینماید و بعد از آخرین مانع (مخروط) به سمت دروازه اقدام به شوت پرشی بالاي سر می نماید. دانش آموز پس از شوت به سمت دروازه، میبایست به طرف صندلی دوم دویده، توپ را برداشته و مثل سمت راست (سمت چپ) مراحل را طی نماید.

قوانین و مقررات:

3 – چنانچه خطایی مانند رانینگ و دبل انجام شود، به ازاي هر خطا 1 ثانیه به زمان دانش آموز اضافه می شود.

4 – چنانچه حرکت طبق مسیر تعیین شده انجام نشود، دانشآموز باید حرکت را از منطقه اي که خطا اتفاق افتاده است، تکرار نماید .

5 – به ازاي هر برخورد توپ یا بدن ورزشکار به موانع که منجر به جابجایی یا افتادن آنها شود، 1 ثانیه به زمان دانش آموز اضافه خواهد شد.

 عبور از خط 6 متر قبل از اجرای شوت

نکته: به ازاي گل نشدن هر شوت، 1 ثانیه به زمان کلی دانش آموز اضافه می شود.

متن تیتر خود را وارد کنید

متن تیتر خود را وارد کنید

متن تیتر خود را وارد کنید

0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x