فیلم آموزشی مهارت بدمینتون – اسپورت آموز

آموزش مهارت بدمینتون سطح مبتدی

سطح مبتدی

۱۵ ویدئوها

تاريخچه بدمینتون مشخصات توپ تور راکت

نحوه استقرار بازیکنان هنگام بازی

تمرینات راکت گیری

راکت گیری برای فورهند و بک هند

آموزش آندر هند کلیر

تمرینات آندر هند کلیر

آموزش مهارت آندر هند دراپ

تمرینات آندر هند دراپ

تمرینات ضربه زدن با راکت

استقرار بدن هنگام زدن سرویس

تمرینات تعادلی و ابتدایی سرویس

سرویس کوتاه فورهند

تمرینات سرویس کوتاه فورهند

تمرینات سرویس کوتاه فورهند روی تور

سرویس بلند فورهند

پخش ویدیو

آموزش مهارت بدمینتون سطح نیمه پیشرفته

سطح نیمه پیشرفته

۱۲ ویدئوها

مرور تمرینات سطح مبتدی

تمرینات سرویس کوتاه

مرور تمرینات سرویس کوتاه و بلند

آموزش سرویس بک هند

آموزش سرویس تیز تمرینات آن

آموزش دراپ شات و تمرینات آن

آموزش ضربه اسمش و تمرینات آن

آموزش مهارت نت بک هند

تمرینات مهارت نت بک هند

آموزش مهارت نت فورهند

تمرینات مهارت نت فورهند

تمرینات تکمیلی نصف زمین

پخش ویدیو

آموزش مهارت بدمینتون سطح پیشرفته

سطح پیشرفته

۱۹ ویدئوها

مرور تمرینات مبتدی و نیمه پیشرفته

آموزش مهارت تاس کلیر

مراحل تمرینی ضربه تاس کلیر بک هند

ادامه تمرینات تاس کلیر بک هند

مراحل تمرینی ضربه تاس کلیر فورهند

آموزش مهارت دراپ شات بک هند

آموزش مهارت درایو بک هند و فور هند

تمرینات مهارت درایو فورهند

مراحل تمرینی درایو بک هند

آشنایی با آموزش دفاع بک هند

تمرینات دفاع بک هند

آموزش دفاع با روی راکت

تمرینات دفاع با روی راکت بخش اول

تمرینات دفاع با روی راکت بخش دوم

آموزش بازی دونفره

نحوه استقرار بازیکنان در بازی دونفره

آشنایی با امتیاز دهی در بازی دونفره

تمرینات ترکیبی و انواع آن

آشنایی با انواع تمرینات ترکیبی

پخش ویدیو

با اسپرت آموز به روز باشید!

تماس با ما

درباره ما